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2025年春号

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    新年度のご挨拶

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    令和7年度は赤字予算

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    介護保険料率を改定します

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    第14回:心肺蘇生法

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    任意継続被保険者・35歳以上の被扶養者の方へ健康診断のご案内を送付します

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    おトクなMHWをぜひご活用ください

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    令和7年度の保健事業のご案内

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    “ポリファーマシー”をご存じですか?

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    “立つ”張トレ バンザイ爪先立ち/“座る”張トレ 肩入れストレッチ

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    水都・大阪

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    栄養バランスを整えて脱メタボ

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    特定保健指導ってだれが受けるの?

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    健康を維持してこそ人生の楽しみも! 健診の計画も忘れずに!

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    肥満を防ぐ

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    その肥満、睡眠不足が原因かもしれません…

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    放置の影響はやがて全身に…「菌血症」

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    幸せホルモン「セロトニン」で春の不調を予防しよう

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    ご家族が被扶養者資格を失ったら、5日以内に異動届の提出を

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    7~8割の女性が悩む 月経痛・PMS(月経前症候群)

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    禁煙成功率が高いのは、どっち?

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